Walnoten 1.000 gram

Walnoten bevatten een relatief hoge hoeveelheid alfa-linoleenzuur (ALA). Dat is een omega-3 vetzuur. Bovendien bevatten ze magnesium, kalium en vitamine B6. Heerlijk om zo te eten, bij een kaasplankje fo door een zelfgemaakte muesli.